tundike78 2011.06.09. 11:53

rántott hús átvariálva

 Ezt a remek receptet is a neten találtam, már nem tudom hogy hol, de így valóban egyszerűbb összerittyenteni a rántott húst, no és így még egészségesebb is.

 

Rántott hús sütőben

1 kg csirkemellett szeletekre vágtam. 600 ml joghurtot összekevertem fűszerekkel (majoranna, vegeta, bors, só) és beledobáltam a husikat. Fél napot hagytam benne "pácolódni". 

Ezután a sütőt előmelegítettem 200 fokra, a húsokat megforgattam zsemlemorzsában és tepsibe helyeztem őket. Kevés olajjal átkentem a szeleteket és betettem a sütőbe. 20 perc után megfordítottam a szeleteket (a másik oldalt is meglocsoltam olajjal) és újabb 20 percre visszatettem a sütőbe.

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://tundikefoz.blog.hu/api/trackback/id/tr102970190

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása